تعد سلطة الخيار من انواع السلطات ذات الطعم الرائع وتقدم مع الوحبات التي تحتوي الارز مثل المقلوبة والكبسه
سلطة الخيار باللبن الرائب منزوع الدسم للرجيمالمقادير:
* حبتان متوسطة الحجم خيار
* كوب لبن رايب منزوع الدسم
(يمكن استعمال العادي )
(يمكن استعمال العادي )
* ملعقة كبيرة نعنع جاف
* فص ثوم مهروس ناعم
* ملعقة صغيرة ملح
* ملعقتان عصير ليمون
الطريقة:
* يبرش الخيار باستخدام المبرشة اليدوية
* تضاف باقي المكونات الى الخيار المبروش
* تخلط المكونات جيدا
* يزين بشريحة خيار
وصحتيـن وعافيـــــة .. :)
ConversionConversion EmoticonEmoticon